Örternas välmående, enkelt förklarat — varje dag.
Bidrottninggelé: dosering, när och hur länge du tar den
Läs artikeln
Bidrottninggelé: dosering, när och hur länge du tar den
Bidrottninggelé tinktur: 40 droppar (2 ml) ger 400 mg, en till tre gånger om dagen. När du tar den, hur länge och om du ska välja 60 eller 120 ml.
Läs vidare
Pine bachblomma: hur många gånger sa du förlåt idag?
Pine är bachblomman för dig som ber om ursäkt även när du inte har gjort något. Så många droppar, när på dygnet och vilken 30 ml-flaska du väljer.
Läs vidare
Läkesilverax: hur lång tid tar det innan du märker något?
Läkesilverax: när brukar något hända, hur många tabletter per dag, tabletter eller tinktur, hur länge varje storlek räcker och vem bör fråga läkaren först.
Läs vidare
Honeysuckle: bachblomman för dig som lever i minnen
Honeysuckle är bachblomman för dig som alltid blickar bakåt. Hur många droppar, när på dagen och skillnaden mellan de två flaskorna på 30 ml.
Läs vidare
Malört: ta bitterdropparna före maten, inte efter
Malört som alkoholfri tinktur: varför du tar dropparna före maten och inte efter, hur många droppar du behöver och vem som bör undvika den.
Läs vidare
Poria cocos: därför tar du dropparna på kvällen
Tar du poria cocos tillsammans med alla andra svampar på morgonen? Jag förklarar varför kvällen passar bättre, hur många droppar och hur du delar dagen.
Läs vidare
Kombu eller kelp: 1 ml om dagen ger 100 % av jodbehovet – mer ska du inte ta
Kombu eller kelp från Naturalma, modertinktur i 60 och 120 ml: 1 ml om dagen ger 150 mikrogram jod, 100 % av referensvärdet. Så tar du den, vilken flaska du ska välja och vem som ska prata med läkaren först.
Läs vidare
Röd vinranka: växten för tunga ben och synliga kärl (och misstaget att bara ta den i juli)
Röd vinranka: vad den används till, hur många droppar per dag, hur länge – och varför det är ett misstag att bara ta den på sommaren. Praktisk guide av Bianca på Naturalma.
Läs vidare
Sallatsspikblad eller gotu kola: droppar inuti eller kräm utanpå?
Sallatsspikblad eller gotu kola: så använder du växten på riktigt. Två vägar – kosttillskott för mikrocirkulationen och hudvård för ansiktet – med dos, rätt tidpunkt och när du ska vara försiktig.
Läs vidare