Los vídeos de Bianca

«¿Hinchazón, sueño alterado y ganas constantes de dulce? No es solo falta de fuerza de voluntad 🌿 En las épocas de estrés el cuerpo manda señales: cansancio mental, nerviosismo, hambre emocional. Tres tinturas madre: la ashwagandha contribuye a la relajación y al bienestar mental, la rodiola cuando además hay fatiga física y mental, la melisa cuando la tensión se nota en la digestión. Escribe ESTRÉS en los comentarios y te cuento cuándo tomarlas 🍃 #remediosnaturales #fitoterapia #bienestarnatural #digestion…»

«¿El ardor que sube después de comer no te da tregua? 🌿 En fitoterapia hay dos tinturas madre calmantes que conviene conocer. El malvavisco (altea), riquísimo en mucílagos, valorado por su acción emoliente y calmante sobre el tracto digestivo: interesante cuando notas irritación y ardor de estómago. La melisa, útil cuando al reflujo se suman digestiones lentas, hinchazón y tensión abdominal relacionadas con el estrés. Altea para calmar, melisa para relajar y favorecer la digestión 🍃 #remediosnaturales #fitoterapia #saludnatural #digestion…»

«¿Celulitis en fase 3? La piel se vuelve dura, fría y los nódulos ya son fijos y bien definidos 🌿 Aquí hacen falta paciencia, constancia y tiempo. Las tinturas madre más útiles son cuatro: centella asiática, que ayuda a mantener la elasticidad y el tono de los tejidos, castaño de Indias con su escina para las paredes venosas, meliloto y rusco, aliados del drenaje de líquidos. Usadas en conjunto, tras unas 4 semanas suele notarse menos pesadez en las piernas y una piel más suave 🍃 #remediosnaturales #centellaasiatica #piernascansadas #fitoterapia…»

«Mi rutina para sentir el vientre ligero, del desayuno a después de la cena 🌿 Por la mañana: 40 gotas de jengibre. Después de comer: piña, que favorece la digestión y el metabolismo de las proteínas, alcaravea para el metabolismo de los hidratos de carbono y cilantro, de acción carminativa y digestiva. Y se repiten después de la cena, para mantener el abdomen ligero 💧 👉 www.naturalma.it y busca "alcaravea" #digestión #remediosnaturales #bienestarnatural #saludnatural…»

«¿Tensión alta? El ajo y el olivo se llevan de maravilla 🌿 El ajo favorece la relajación de los vasos sanguíneos y ayuda a mantener la tensión arterial en niveles normales. Las hojas de olivo, ricas en antioxidantes, contribuyen a la elasticidad de las arterias y a una buena circulación. Ojo: no sustituyen a los medicamentos recetados por tu médico. Si tomas fármacos para la tensión, anticoagulantes o antiagregantes, consulta antes con tu médico o farmacéutico 🍃 ¡Guarda y comparte! #remediosnaturales #antioxidantes #fitoterapia #saludnatural…»

«Los 3 suplementos que tomo para sentir el vientre menos hinchado 🌿 Jengibre en tintura madre: acción termogénica y digestión más ligera. Hinojo: acción carminativa y antifermentativa, frente a los gases y la hinchazón abdominal. Alcaravea: carminativo muy potente, favorece la digestión y ayuda a notar la barriga más plana. Tienes los tres en el carrito 🍃 #digestión #remediosnaturales #fitoterapia #herbolario…»

«¿Ganas de dulce incluso después de comer? Hay una planta que muchos eligen: la Gymnema 🌿 Utilizada desde hace siglos, contiene sustancias naturales que ayudan a reducir la percepción del sabor dulce y a manejar el antojo de alimentos azucarados. Por eso la eligen quienes quieren mejorar sus hábitos alimentarios, seguir un plan de control del peso o limitar los excesos de azúcar. 👉 www.naturalma.it y busca gymnema #dulces #dieta #adelgazar #controldelpeso…»

«La celulitis no aparece solo en la piel: empieza mucho más en profundidad 🌿 Y aquí entra en juego la centella asiática, conocida por favorecer la fisiológica funcionalidad de la microcirculación y de la circulación venosa. Además contribuye al bienestar del tejido conectivo, clave para una piel suave y elástica: por eso es una de las plantas más valoradas cuando se habla de celulitis 👉 www.naturalma.it y busca centella #centellaasiatica #celulitis #pielbonita #bienestarnatural…»